ho'oponopono beth russo

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Neste artigo, exploramos o jogo de Ho'oponopono, desenvolvido por Beth Russo, que nos conduz a uma jornada de cura emocional e libertação através da prática da autoresponsabilidade. Compartilhamos experiências pessoais e reflexões sobre como essa abordagem transforma a maneira como lidamos com nossos relacionamentos e desafios internos.

O Ho'oponopono, uma antiga prática havaiana de resolução de conflitos e cura, foi reinventado na forma de um jogo fascinante por Beth Russo, trazendo uma nova perspectiva sobre a responsabilidade pessoal e a harmonia interior

Ao mergulhar neste jogo envolvente, somos convidados a refletir sobre nossas interações, emoções e comportamentos, revelando uma abordagem lúdica para um tema profundo. Ao iniciar minha jornada no Ho'oponopono, percebi rapidamente que não se tratava apenas de um jogo comum

Com cada nível, eu era desafiado a confrontar aspectos de mim mesmo que muitas vezes ignorava, e a tranquilidade que se seguia era quase indescritível

A prática das quatro frases mágicas — "Sinto muito", "Me perdoe", "Eu te amo", "Obrigada" — tornou-se uma ritualização das minhas emoções, criando um espaço seguro para a reflexão. Ao lado de amigos, este jogo se transforma em um laboratório de descobertas emocionais

As risadas e a sinceridade nas discussões que surgiam tornam a experiência ainda mais rica

Cada interação gerava um profundo senso de conexão, não só comigo mesmo, mas com aqueles ao meu redor

A ideia de que somos responsáveis pelo que trazemos para nossa realidade foi uma revelação poderosa e libertadora

Essa compreensão ofereceu um novo ângulo para ver meus relacionamentos — tanto os desafiadores quanto os gratificantes. O que mais me impressionou foi a capacidade do Ho'oponopono de transformar a dor em crescimento

Ao enfrentar meus medos, eu não só liberava emoções negativas, mas também cultivava um jardim de amor e gratidão que, de outra forma, poderia permanecer abafado

Essa jornada não apenas me curou, mas me apresentou mais profundamente à essência do que significa ser humano em suas interações. Concluindo, o jogo de Ho'oponopono, sob a orientação de Beth Russo, é um convite para a cura e o autoconhecimento

Ele nos ensina que, em última análise, a mudança começa dentro de nós e que a verdadeira responsabilidade é uma jornada de amor e aceitação

A cada rodada jogada, sentimos o impacto reconfortante da transformação interna, uma lembrança de que o amor é a resposta, mesmo nas situações mais desafiadoras da vida.